Los caballos mejoran nuestra coherencia cardiaca

Según los investigadores, el corazón tiene un campo electromagnético más grande que el cerebro. Un magnetómetro puede medir el campo de energía del corazón que irradia de 2,4 metros a 3 metros alrededor del cuerpo humano. Aunque esto es ciertamente significativo, más impresionante es el campo electromagnético proyectado por el corazón de un caballo, que es cinco veces más grande que el de un ser humano (imagina una esfera electromagnética alrededor del caballo)  que puede influenciar en nuestro propio ritmo cardíaco.

Es probable que los caballos también tengan lo que la ciencia ha identificado como un ritmo cardíaco coherente (patrón de ritmo cardíaco) que explica por qué podemos sentirnos mejor cuando estamos cerca de ellos. Los estudios han encontrado un patrón cardíaco coherente o HRV que es una medida sólida de bienestar y consistente con estados emocionales de calma y alegría, es decir, exhibemos tales patrones cuando sentimos emociones positivas.

Un patrón cardíaco coherente es indicativo de un sistema que puede recuperarse y adaptarse a situaciones estresantes de manera muy eficiente. Muchas veces, solo necesitamos estar en presencia de caballos para sentir una sensación de bienestar y paz. De hecho, la investigación muestra que las personas experimentan muchos beneficios fisiológicos al interactuar con los caballos, incluyendo la mejora de la presión arterial y la frecuencia cardíaca, beta-endorfinas más altas (neurotransmisores que actúan como supresores del dolor), la disminución de los niveles de setimiento negativos como ira, hostilidad, tensión y ansiedad, mejor trabajo social y mayores sentimientos de empoderamiento, confianza, paciencia y autoeficiencia.

Estos descubrimientos explican el bienestar y  la sensación de paz interior que experimentamos cuando viajamos a caballo durante días.